Terapia de pareja


La terapia de pareja promueve adquirir conocimientos y facilitar cambios que mejoren el nivel de calidad relacional.

La vida en pareja se caracteriza por atravesar diferentes etapas en las que pueden surgir múltiples conflictos. Los conflictos son naturales en las dinámicas de relación, lo importante es aprender a solucionarlos de manera constructiva.

Muchas veces comprobamos que para una convivencia satisfactoria no basta con quererse. Las relaciones de pareja son un área de la vida muy intensa, en la que cobra especial importancia aprender habilidades específicas y estrategias de comunicación que permitan construir una relación positiva y satisfactoria para ambos. La clave muchas veces está simplemente en saber cómo expresarnos o aprender a gestionar adecuadamente nuestras emociones y pensamientos para conseguir el cambio que necesitamos y sin dañar al otro miembro de la pareja.

El amor, es una adicción positiva que se puede volver en ansiedad cuando existen aspectos que no se están gestionando adecuadamente. Consúltame.


Problemas de pareja más comunes:

- Conflictos

- Desavenencias

- Celos

-Infidelidad

- Dependencia emocional

-Control de la Ira

- Pérdida de ilusión

- Inseguridades

- Problemas de relación

- Dificultades de comunicación.

- Hábitos destructivos

- Gestión emocional